V življenju imamo različna obdobja. Sam sem prišel v to obdobje, ko nisem počel za svoje zdravje prav nič. Dal sem prednost drugim stvarem, a sem hitro čutil posledice. Moje zdravje je začelo škripati. Najprej sem opazil, da sem se zredil, potem sem na sprehodu občutil, da nimam kondicije. Na koncu pa si v ogledu nisem bil več všeč. To pa je bilo dovolj alarmov, da nekaj spremenim. Očitno je bilo, da ne živim zdravo. Seveda je bilo to spoznanje boleče, kajti zavedal sem se, da bo pot nazaj težka.
Naredil sem plan:
- street workout,
- tek,
- hoja,
- raztegovanje,
- pravilna prehrana.
Ko sem se zavedal, kako zelo bom moral vse spremeniti, mi ni bilo lahko. Odločil sem se, da grem počasi in vsak dan posebej. Tako sem šel prvi dan na sprehod, kjer je bil street workout. Tam sem pregledal vse naprave in naredil prve vaje. Drugi dan me je bolel vsak košček telesa. To so bili moji začetki. Lahko rečem, da sem bil prvi teden čisto utrujen in bolelo me je celo telo. Spremembe so se začele dogajati drugi teden. Takrat sem prvič začutil olajšanje, da grem po pravi poti. Tako je street workout postal užitek. Če nisem telovadil en dan, sem to že pogrešal. Ker sem vztrajen, sem vedel, da mi bo uspelo. Imel sem plan, da bi nekako v treh mesecih naredil ogromno in da bi se vse to poznalo na mojem telesu. In res se je.
Po treh mesecih sem postal drug človek. Ukvarjam se z športom, zdravo prehranjujem in tako poskrbim, da sem zadovoljen s svojim videzom. Kar pa mi prinese nasmešek na obraz. Če bi me nekdo vprašal, kje je bil pri meni ta prelom, bi mu rekel street workout. To je bil čas, ko sem ga posvetil samo sebi in svojemu telesu. Takrat nisem razmišljal čisto nič drugega. …