Kaj storiti, ko nas doleti vraščen noht?

Vraščen noht se najpogosteje pojavi na palcu na nogi in je precej pogostejši pojav oziroma težavah pri moških oziroma pri športnikih, ki imajo seveda bolj obremenjena stopala. Noht se prične vraščati v okoliška tkiva, slednje pa povzroča vnetje, gnojenje, hubo bolečino, lahko celo bakterijsko okužbo.

Ker je stanje, ko se pojavi vraščen noht, lahko izjemno boleče, je še toliko pomembneje vedeti, kako si lahko dovolj učinkovito pomagamo kar sami.

 

Vraščanje nohtov pri ljudeh z majhnimi nohti in velikimi mesnatimi prsti

Nohti se praviloma vraščajo pri tistih osebah, ki imajo majhne nohte ter velike mesnate prste. Takšen je navadno predvsem palec na nogi. Posledično je vraščen noht pojav na nožnem palcu. Vzroki za to so lahko različni, pogosto se vraščanje pojavi zaradi kakšne poškodbe, preozkih čevljev ali celo zato, ker nohti niso primerno postriženi.

Simptomi, ki spremljajo vraščen noht, pa so bolečina, oteklina in rdečina v okolici nohta, poškodovana koža ob robu nohta. Če je področje tudi zagnojeno, to lahko povzroča izjemno neprijeten vonj.

Kaj storiti, ko nas doleti vraščen noht?

 

Uporaba tople slane kopeli

Če se soočate z vraščenim nohtom, vam lahko pri tem zelo dobro dene kar topla slana kopel. V njej namakajte stopala. Po kopeli pa si pravilno postrizite nohte. Ti morajo biti postriženi naravnost. Pazite pa, da jih ne skrajšate preveč. Nato temeljito preglejte kožo okoli prizadetega prsta. Na obnohtje nanesite še razkužilo.

Če bi vraščen noht povzročil še vnetje, v tem primeru nikakor ne nosite nogavic ali pa preveč tesnih čevljev. Vse dokler se vnetje okoli vraščenega nohta povsem ne umiri, nosite udobne sandale ali pa kakšno drugo vrsto čevljev, ki ne bo pritiskala na prizadeti del. Prst lahko učinkovito zaščitite s sterilnim obkladkom. V primeru da se je okužba že precej razširila, pa nujno obiščite zdravnika. Ta vam bo najverjetneje za vraščen noht predpisal antibiotike.…

Jutri bodo tudi moje žaluzije kot nove

Nujno moram očistiti žaluzije, ker jih nisem že najmanj eno leto. Ko bom to naredila, bom pa končno lahko pomila okna, ki me tudi že čakajo nekaj mesecev. Ampak najprej grem na sprehod in na kavo, ker je danes sobota. Ne glede na to kaj vse imam. Sobota je vedno dan zame in samo za stvari, ki so mi všeč. V nedeljo pa naredim tudi nekaj manj prijetnih stvari, ki imajo vsaj prijeten rezultat. To nedeljo bodo žaluzije ponovno čiste in prav tako okna.

Ko sem zaključila s svojim načrtom za konec tedna, je končno zazvonil telefon. Prijateljica je končno prišla do mene, da greva skupaj na kavo. Verjetno tudi na sladoled, ker greva v eno kavarno, kjer imajo domači sladoled. Res je dober, pa še vrhunsko kavo skuhajo.

Vedno, ko se dobim z Anjo, najina kava traja najmanj dve uri, če ne celo pet ut. Tudi to se je enkrat zgodilo. Zato si vedno vzamem zelo veliko časa in tudi najdem tako kavarno, kjer je blizu kakšna sprehajalna pot. Medtem, ko se poslušala Anjo kako mi razlaga o svojem otroku, sem opazila žaluzije v lokalu, kjer sva bili. Tako lepe se bile, kot bi bile nove ali pa jih je nekdo ravnokar očistil. Ko sem si jih ogledovala, sem se spomnila, kaj me čaka jutri. Upam, da mi bo uspelo čiščenje in bodo tudi tako lepe, kot so te žaluzije v kavarni.

Ko sem se nagledala oken, kjer so žaluzije, je prijateljica ravno zaključila zgodbo o tem, kako je njen otrok niti najmanj ne uboga. Prav žal mi je vseh prijateljic, ki gredo v prvih letih materinstva čez toliko težav. Saj vem, da se vse potem umiri in vse najdejo nekakšen način, ampak noben začetek ni lahek. Še dobro, da mene čakajo jutri samo žaluzije in ne kakšno prerekanje z otrokom.

Jutri bodo tudi moje žaluzije kot nove

Delo od doma, da ali ne?

V zadnjih dveh leti je bilo delo od doma zelo uporabna zadeva. Ker ljudje niso morali v službe zaradi kovida, so čas za delo izkoristili kar doma. Svet je bil praktično zaprt. Nismo morali nikamor. Vsi smo ostajali doma. Postajal je popularen Zoom za razne sestanke, konference in podobno. Otroci so ostajali doma. Šole so bile zaprte. Zoom je postal njihov vsakdan.

Delo od doma je bila zelo dobra rešitev, če ne, bi veliko ljudi ostalo brez službe. Dve leti nedela je čisto preveč za katerokoli podjetje. Zato so začeli ljudje delati od doma. Ali je to dobra stvar ali ne? Kakor za koga. Nekaterim ustreza nekaterim ne. Slabost se zna pojaviti le na tem, da po navadi delavnik ni več 8 ur, ampak cel dan. Ljudje so doma, kar pomeni imajo čas, kdaj pa kdaj si skuhajo kaj za kosilo, morda kaj pospravijo, tisti, ki imajo otroke, pomagajo njim pri šoli in podobno. Se pravi nimamo nekega mira, kot po navadi v pisarni. Vedno se nekaj dogaja. V domačem okolju smo in po navadi nismo sami. Tudi v pisarnah nismo sami, ampak tam ima vsak svoje delo, ki mora biti opravljeno do tiste ure ko delamo. Ko smo doma se ta čas podaljša. Zato nekateri ne marajo dela od doma, saj jim ne ostane nič časa zase ali za prijatelje in družinske dejavnosti.

Delo od doma, da ali ne?

Doma lahko hitro izgubimo zbranost z drugimi dejavniki okoli nas. Nekaterim pa tak način ustreza, saj si lepo zorganizirajo celotni dan in ga tudi izpeljejo. Če so otroci doma, na primer da so zboleli, so starši brez skrbi doma z njimi in delajo od doma. Tako imajo otroke na očeh, vejo kaj se dogaja in zraven opravljajo delo, ki ga morajo. Lahko se to delo malo zavleče, saj je potrebno vmes pogledati in poskrbeti za otroka, ampak ostanejo mirni.

Ta način dela se uporablja še danes in se bo še naprej, saj nekateri res uživajo v delu od doma. Dokler je delo efektivno tu ni videt nobenega problema.…

Nova maskara na tržišču je fenomenalna

Prijateljica bo danes dobila darilo in to je najnovejša maskara na tržišču. Konec tedna sem delala na promocijah in ker smo bile zelo uspešne, smo dobile še vsaka nekaj izdelkov zase in za darila. Ker pa vem, da se maskara vseeno lahko posuši po nekem času tudi, če je zaprta, sem se odločila, da bom obdržala le dve ostale pa razdelila. Več bi bil že nesmisel, ker dvomim, da bi mi zdržale.

Jutri se dobim še z dvema prijateljicama in obema bom podarila enak komplet. Prejele smo namreč manjši set, kjer je bila zapakirana ena maskara, bazam za ustnice in senčilo za oči. In vse je bilo res uporabno. Ker so izdelki od boljše blagovne znamke se takoj vidi, da je kvaliteta popolnoma drugačna in boljša. Res prijetno darilce, ki v trgovini stane dvajset evrov. Jaz imam pa pet takšnih paketov doma. No, dva bosta ostala meni, trije bodo pa razdeljeni. Ko sem prvi paket podarila prijateljici je bila res vesela, ker je vedela katera maskara je to. Imela je namen, da preveri, ali je res tako dobra, kakor jo hvalijo. Vsekakor lahko potrdim, da je zelo dobra, ker sem jo danes že uporabila in moje trepalnice so tako lepe, kot bi bile umetne. Pa so popolnoma naravne, le namazane so.

Nova maskara na tržišču je fenomenalna

Sedaj vsekakor ne bom imela še kmalu namena, da grem spet nazaj na umetne trepalnice, ker je ta maskara več kot dovolj. Pa še svojih trepalnic si ne potrebujem uničevati. Kakorkoli obrneš, umetne trepalnice naredijo neko škodo, ki je na srečo začasna. Raje imam svoje, ampak rada imam pa tudi polne in temne trepalnice, tako, da sem vedno pred težko odločitvijo, ko se odločam, kaj bom s tem. Ampak trenutno vidim, da bom lahko mirno spala z naravnimi trepalnicami in mi bo za bolj urejene trepalnice pomagala nova maskara z odličnim učinkom.…

Odločila sem se, da bom podarila Bialetti kafetjero nekomu, ki jo res potrebuje

Čisto sem pozabila, da imam doma Bialetti kafetjero, ki je skoraj ne uporabljam. Dobila sem jo za darilo in sedaj stoji v omari že nekaj let in na njej se nabira prah. Ne vem kaj naj z njo. Ali naj jo podarim ali pa naj se navadim kuhati kavo v njej. Že tako redko pijem kavo doma, da še takrat, ko jo pijem raje na hitro skuham navadno turško, ker imam tudi manj dela s tem.

Razmišljam, da bi Bialetti kafetjero podarila, kakšni prijateljici. Ampak je bila vseeno nekajkrat uporabljena in ne vem, ali bi bilo to pravzaprav primerno darilo. Uporabljene stvari tako nerada dajem naprej, ker se mi zdi kar malce neprimerno.

Vseeno sem se odločila, ali bi komu prišla prav, ker je ne potrebujem in povedala, da je bila nekajkrat uporabljena, ampak je vseeno skoraj kot nova. Čez nekaj dni se je res oglasil prijatelj, da bi jo pa vzel, ker je njegova Bialetti kafetjera že res zelo obrabljena. Prav vesela sem bila, ko se mi je oglasil. Res nisem vedela, zakaj bi mi Bialetti kafetjera stala v omari, če bi jo lahko vseeno kdo drug uporabljal. Zapakirala sem jo v lepo darilno vrečko in se dogovorila z njim na kavi že naslednji dan.

Odločila sem se, da bom podarila Bialetti kafetjero nekomu, ki jo res potrebuje

Ko sem to pripravila in se vse dogovorila, sem bila prav ponosna nase, da sem naredila nekaj tako koristnega. Nekoga sem osrečila in poskrbela, da ne bo izdelek, ki je namenjen uporabi samo stal tam v omari. Res sem naredila dobro delo in tako, sem imela eno mini breme manj. Pa še prostor sem naredila za nove stvari.

Verjetno si ne bom zato kupila ničesar novega, kar bi zasedlo sedaj tisti prostor v omari. Upam, pa da bo kakšna pozitivna druga energija prišla v stanovanje. Ne glede na to, da je bila to Bialetti kafetjera vseeno verjamem, da ko nekaj odstraniš iz stanovanja, narediš prostor za nekaj novega.…

Odločila sem se, da bom podarila Bialetti kafetjero nekomu, ki jo res potrebuje

Čisto sem pozabila, da imam doma Bialetti kafetjero, ki je skoraj ne uporabljam. Dobila sem jo za darilo in sedaj stoji v omari že nekaj let in na njej se nabira prah. Ne vem kaj naj z njo. Ali naj jo podarim ali pa naj se navadim kuhati kavo v njej. Že tako redko pijem kavo doma, da še takrat, ko jo pijem raje na hitro skuham navadno turško, ker imam tudi manj dela s tem.

Razmišljam, da bi Bialetti kafetjero podarila, kakšni prijateljici. Ampak je bila vseeno nekajkrat uporabljena in ne vem, ali bi bilo to pravzaprav primerno darilo. Uporabljene stvari tako nerada dajem naprej, ker se mi zdi kar malce neprimerno.

Vseeno sem se odločila, ali bi komu prišla prav, ker je ne potrebujem in povedala, da je bila nekajkrat uporabljena, ampak je vseeno skoraj kot nova. Čez nekaj dni se je res oglasil prijatelj, da bi jo pa vzel, ker je njegova Bialetti kafetjera že res zelo obrabljena. Prav vesela sem bila, ko se mi je oglasil. Res nisem vedela, zakaj bi mi Bialetti kafetjera stala v omari, če bi jo lahko vseeno kdo drug uporabljal. Zapakirala sem jo v lepo darilno vrečko in se dogovorila z njim na kavi že naslednji dan.

Odločila sem se, da bom podarila Bialetti kafetjero nekomu, ki jo res potrebuje

Ko sem to pripravila in se vse dogovorila, sem bila prav ponosna nase, da sem naredila nekaj tako koristnega. Nekoga sem osrečila in poskrbela, da ne bo izdelek, ki je namenjen uporabi samo stal tam v omari. Res sem naredila dobro delo in tako, sem imela eno mini breme manj. Pa še prostor sem naredila za nove stvari.

Verjetno si ne bom zato kupila ničesar novega, kar bi zasedlo sedaj tisti prostor v omari. Upam, pa da bo kakšna pozitivna druga energija prišla v stanovanje. Ne glede na to, da je bila to Bialetti kafetjera vseeno verjamem, da ko nekaj odstraniš iz stanovanja, narediš prostor za nekaj novega.…

Danes je bila moja postelja prehitro zamenjana za plezanje

Sveže preoblečena postelja je vedno razlog, da podaljšam spanje ob koncih tedna. In točno to se je zgodilo danes. Spala sem do enajstih in še bi, če me ne bi zbudili, da gremo plezat v Ljubljano, bi z lahkoto spala še dlje. Ampak ker imam plezanje enako rada kot spanje, sem se spravila ven iz postelje, se oprhala, pripravila malico in počakala, da pridejo pome.

Danes je bila moja postelja prehitro zamenjana za plezanje

Kave si nisem skuhala, ker sem vedela, da jo bom spila tam. Najbrž bom edina, ki zavlačuje s plezanjem, ampak nekako se potrebujem zbuditi za to, da se aktiviram v športno aktivnost. Če sem se morala prehitro premakniti iz postelje potem nimam druge kakor, da si vzamem vsaj teh svojih deset minut.

Ko smo prispeli tja, sem bila še tako zaspana, da niti opisati ne znam. Ko sem se usedla za mizo, sem si bolje želela, da bi bila tam postelja kakor pa miza, na katero mi bodo postregli kavo. Kljub temu da bo kava odlična, in da je stol izjemno udoben, sem res bila zelo utrujena od vsega v preteklem tednu. Res sem komaj čakala, da ga bo konec, da lahko izklopim vse obveznosti in se najprej naspim, potem grem pa uživat v nečem, kar mi je pri srcu. Imela sem pa občutek, da bi bilo bolje ostati tam, kjer je mehka in sveža postelja vsaj en dan.

Ko sem spila kavo, se je na srečo stanje, izboljšala dovolj, da sem lahko z malce več energije odšla v garderobo, da se preoblečem in se pripravim na plezanje. Ko sem to naredila, sem odšla v ogrevalno sobo, kjer sem se najprej ogrela in nato odšla preplezat nekaj smeri. Mislim, da mi je uspelo le dobrih pet smeri preplezati, potem se pa obupala. Odšla sem počivat na blazine, ki so bila skoraj tako udobne kakor moja postelja, ki sem jo ne vem, zakaj zapustila danes.

 …

Ko te nove ure Guess, popolnoma prevzamejo

Ko sem izbirala uro enostavno, nisem mogla mimo ene ure Guess, ki je bila resnično lepa. Sicer pa so bile tudi ostale ure Guess, zelo lepe in sem se zelo težko odločila. Ampak ena je bila res takšna, ki sem jo le enkrat pogledala in ugotovila, da je to točna takšna, ki sem jo iskala. Kot da je bila tam točno zame.

Vseeno sem morala odločitev prespati, ker je bila kar velika naložba, ampak ko sem jo končno kupila mi ni bilo nit najmanj žal. Še prijateljica se je takoj zagledala vanjo, da ni mogla odmakniti pogleda. Res so lepe ure Guess, iz nove kolekcije in prav videla sem jo, da bi takoj kupila enako, če ne bi jaz imela takšne. Seveda sem ji takoj povedala, da me to ne bi niti najmanj motilo, ker jo popolnoma razumem. Ampak ker jo poznam, sem bila prepričana, da je še dolgo ne bo kupila, ker ima predsodek pred tem, da imamo prijateljice enake stvari. Zato jo vedno tudi previdno vprašam, ali bi jo motilo, da imam kakšno stvar, ki je takšna, kot jo ima ona. To je nikoli ne moti, ampak sama pa tega nikoli ne more narediti. Ampak imam občutek, da bodo ure Guess, nekaj pri čemer se bo tudi ona vdala. 

In res ni minil niti en mesec, ko je kupila enako uro in tako sva imeli obe enaki uri. Res je bila presrečna, ampak res je tudi zelo lepa ura. Ker si pa ne za pomagati je pa seveda kupila še nekaj drugih dodatkov. Kadarkoli najde nekaj, kar ji je zelo všeč se v njej, prebudi nakupovalna mrzlica. Sicer je pa že nekaj časa varčevala, da si bo lahko kupila neko zelo dobro uro. Poleg tega je pa tudi iskala že dolgo uro, ki bi ji bila res všeč, ampak je kar ni našla. Še dobro, da sem po naključju našla ure Guess, in med njimi to, da sva obe našli nekaj, kar nama je resnično všeč.

Kurkuma za piko na i

Verjetno vsem dobro poznana kurkuma, začimba tisočerih pozitivnih učinkovin, krasi tudi vaše police v kuhinji. Imam prav? Danes, na tako lep dan, sem se odločila, da si pripravim prav poseben napitek, ki ga bom uživala trikrat tedensko. Verjetno se sprašujete, zakaj. V zadnjem času, sem začela prebirati različne blog zapise, kjer navajajo vse pozitivne učinke uživanja kurkume. Prav zaradi vsega prebranega sem se odločila, da kurkuma postane tudi moja dnevna spremljevalka.

Kar nekaj zapisov, ki sem jih našla na medmrežju govori o tem, da kurkuma deluje protivnetno in skuša pomiriti vnetne procese, ki se zaradi številnih drugih dejavnikov kar naenkrat sprožijo v našem telesu. Študije celo navajajo, da kurkuma zelo blagodejno vpliva na kožo, uravnava raven sladkorja in še bi lahko naštevala. Odločila sem se torej, da tudi sama preizkusim moč te čudovite začimbe.

Oh, in ta oranžno – rumena barva. Ste vedeli, da je kurkuma po okusu zelo podobna ingverju? No, sama si česa takega nikoli prej nisem niti predstavljala. In ne boste verjeli, recept, kako pripraviti napitek z dodatkom kurkume, mi je pravzaprav zaupala babica. Sama naj bi napitek, kjer je prisotna kurkuma, uživala že leta in leta. Bila je navdušena, ko sem ji povedala, da bova kmalu lahko skupaj pili napitek iz kurkume. Prepričana sem, da bo to najina dnevna rutina oziroma ritual, ki naju bo med seboj samo še bolj povezal. Oh, kako zelo se veselim tega!

Takoj, ko bom zaznala pozitivne učinke kurkume, bom to seveda z veseljem delila tudi s svojimi prijateljicami, saj se mi zdi zelo pomembno, da si med seboj pomagamo. V času, katerem živimo, namreč velikokrat pozabimo na ljudi okoli sebe, zato se mi zdi pomembno, da se za trenutek umirimo in si vzamemo čas za sprostitev. Prepričana sem, da bo kurkuma samo še tista pika na i, ki bo pripomogla k izboljšanju mojega počutja.

Ko sem dopolnil 30 let, sem postal ribič

Prvič sem ribiško palico držal v rokah pri 30 letih, ko mi je prijatelj rekel, da gre na ribarjenje in če grem zraven. Ker sem tisti vikend res bil prost, sem se odločil, da mu bom delal družbo, čeprav me ribarjenje ni nikoli zanimalo. 

Ko sva se odpravljala, sem bil presenečen, kaj vse sva morala vzeti s seboj in kaj vse je on potreboval. Končno sva prišla do jezera. Ker je on znal loviti, sem predlagal, da bom sam postavil šotor, v katere bova prespala on pa naj lovi robe. Ko sem postavljal šotor, sem se zabaval in vedno bolj dobro mi postalo. 

Po tem sem naredil obema malico in kasneje tudi sam poskusil kaj uloviti, ko si je prijatelj vzel malo časa zase in šel počivat. Takrat sem ujel prvo ribo in res sem bil vesel. To ni bila majhna riba, bila je kar velika in še prijatelj je bil presenečen. Ko ujameš prvo ribo, pa te prime, da bi lovil še naprej in tako sem jaz postal ribič, ker me je ribarjenje enostavno potegnilo. 

Vse skupaj mi je bilo všeč, kako si v naravi in tišini in kako ujameš veliko ribo. Ker še nisem bil navajen na ribe, se mi je seveda prva zasmilila in sem jo vrgel nazaj. Pravzaprav še danes kar vse ulovim, vržem nazaj v jezero. 

Danes imam svojo opremo in grem tudi sam ribarit, ker mi včasih prav paše, da se odmaknem od mestnega vrveža. Lahko pa se samo zahvalim prijatelju, ki mi je pokazal svet ribarjenja. 

  • 1
  • 2